poniedziałek, 1 lutego 2016

NAJZDROWSZE CHIPSY ŚWIATA




Przeglądając przepisy na zdrowe przekąski trafiłam na czipsy z cukinii. Przyznam, że wyglądały naprawdę smakowicie, zachęcona pozytywnymi opiniami i ja postanowiłam spróbować.

Przepis jej banalnie prosty. Do przygotowania czipsów potrzebujemy kilku składników:


- cukinia

- mleko
- parmezan
- tarta bułka
- przyprawy: sól, czosnek w proszku, bazylia itp.


Sposób przygotowania również nie jest specjalnie trudny:


1. Cukinię kroimy w drobne plastry, im drobniejsze tym lepiej ( będą bardziej chrupiące ).

2. Wkładamy pokrojone kawałki cukinii do miski z mlekiem i zostawiamy na 15 min.
3. Na osobnym talerzu mieszamy pozostałe składniki ( bułkę tartą, przyprawy i parmezan ).
4. Po namoczeniu w mleku każdy kawałek cukinii obtaczamy w przygotowanej mieszance.
5. Piekarnik rozgrzewamy do 200 stopni i wkładamy przygotowane kawałki cukinii. 


Po upływie około 20 minut wyciągamy i możemy chrupać. Smaczne i zdrowe chipsy gotowe :) 


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz